便秘是消化不良嗎
-
-
-
邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
便秘不一定是消化不良。引起便秘的原因有很多,比如工作壓力大、干燥上火、消化不良、挑食缺乏膳食纖維,也有可能是排便時注意力不集中,排便姿勢不正確。
便秘要多喝水,多吃水果蔬菜,可以口服益生菌類的藥物。平時要注意鍛煉身體,不要久坐或久臥。排便時不要玩手機。
-