落枕哪邊疼?
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
落枕一般是頸椎局部和脖子出現(xiàn)疼痛,肌肉有痙攣、僵硬、活動受到限制,落枕主要是不良的睡姿或者是長期保持一個姿勢對局部組織造成牽拉和壓迫引起的。
在落枕后可以對局部進行熱敷和按摩,促進經(jīng)絡(luò)促進血液循環(huán),同時也可以通過針灸和理療進行改善,需要多注意休息。
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落枕應(yīng)該怎么處理
落枕屬于常見的睡眠癥狀,是在晨起后感到脖頸以及背部酸痛,頸部無法活動,一般來說引... 詳細?