喝什么漲奶？
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
喝豬蹄通草湯、絲瓜鯽魚(yú)湯、黃豆豬蹄湯等湯類的食品可以漲奶，同時(shí)可以讓寶寶多吸奶，多吸奶之后可以刺激乳汁分泌。
產(chǎn)婦在哺乳期間要多喝一些湯類的食品，以促進(jìn)乳汁分泌，同時(shí)注意飲食要營(yíng)養(yǎng)豐富，搭配合理。其次，產(chǎn)婦要少吃辛辣刺激的食物以及寒性的食物。
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為什么會(huì)漲奶
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