吃螃蟹哺乳好嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
哺乳期可以吃螃蟹的,但不能多吃,因為螃蟹屬于寒性食物,吃多了可能會影響母乳的質量,而且容易出現(xiàn)腹瀉、腸胃炎疾病,甚至引起發(fā)燒,對寶寶的健康是不好的,所以,還是少吃比較好。
哺乳期應該多吃雞肉、瘦肉等含蛋白質多的食物,要營養(yǎng)均衡,促進乳汁的分泌。乳汁分泌不足的建議多喝鯽魚湯、豬蹄湯等含湯水比較多的食物。
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