哺乳頭疼怎么辦
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
哺乳期有頭疼的情況,可以通過冰敷緩解,也能通過按摩或者飲食來改善。用一些冷的毛巾敷在額頭部位,可以使得局部的血液收縮緩解頭疼。飲食上也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶來幫助調(diào)整。
在哺乳期一定要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡以及飲食上的搭配,盡量少吃一些讓人回奶的食物。
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哺乳姿勢(shì)有哪些
哺乳喂養(yǎng)常見的哺乳姿勢(shì)是把寶寶側(cè)身?yè)Пг趹牙?,使寶寶面部朝向媽媽的胸前,媽媽與寶... 詳細(xì)?