吃什么東西可以提高眼睛視力？
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曾峰 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常吃含有維生素a以及胡蘿卜素多的食物對于視力的提高是有好處的。這些食物主要有胡蘿卜、豬肝、瘦肉等，它們可以保護(hù)角膜的正常結(jié)構(gòu)，而且還可以維持視網(wǎng)膜的功能。
要保護(hù)視力除了注意飲食之外，主要還是注意用眼，不能過度的接觸電子產(chǎn)品，而且要適當(dāng)?shù)倪\動，這樣對視力的提高才有好處。
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