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紅棗哺乳可以吃嗎

病情描述：紅棗哺乳可以吃嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    紅棗哺乳期是可以食用的不會(huì)有什么不良影響。

    紅棗本身就營養(yǎng)豐富，有健脾，養(yǎng)胃，益血，滋補(bǔ)，強(qiáng)身，美容養(yǎng)顏的功效。紅棗中含有多種氨基酸,維生素B2，維生素C，維生素a維生素P和礦物質(zhì)鈣,磷,鉀，鎂，鋁等。哺乳期的飲食應(yīng)注意營養(yǎng)均衡并無太多特殊禁忌，少吃生冷的食物。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

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