怎么戒煙，戒酒？
-
病情分析：
想要戒煙戒酒首先自己從心理方面就要認(rèn)識(shí)到問題的嚴(yán)重性，自己愿意去戒煙戒酒的時(shí)候，這件事情就變得比較好辦了，如果說自己不愿意去戒煙戒酒，通過別人的勸說是沒有任何作用的，自己的身體已經(jīng)出現(xiàn)了問題，那么就要考慮哪一方面更加的嚴(yán)重，健康才是最重要的，所以說你可以到專門戒煙戒酒的地方去。
-
-
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院 二級甲等
根據(jù)你提供的情況及描述的癥狀戒煙戒酒最主要的是要看自己有沒有決心，當(dāng)有酒局或是應(yīng)酬的時(shí)候，有需要抽煙或是喝酒的場合，要禮貌地向人解釋清楚，當(dāng)自己意志不堅(jiān)定的時(shí)候，可以轉(zhuǎn)移注意力，如出門散步，做做家務(wù)，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，實(shí)在忍不住的時(shí)候，可以用零食來替代。
-
-
-
-
魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好，首先來說，如果它的成癮性不是特別大的話，直接戒掉就可以了，可以把兩個(gè)同時(shí)戒掉，一般來說年齡不是很大，所以一般吸煙飲酒時(shí)也應(yīng)該不會(huì)太長，所以戒除應(yīng)該會(huì)容易一些，既然他從主觀上很想去戒掉的話，那么相對于成功了一半之后可以考慮，分散注意力，吃一些辛辣刺激的東西，可以有助于緩解。
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
戒酒不戒煙
-
-
-
- 王繼忠 副主任醫(yī)師 綜合科
要孩子前多久戒煙戒酒
-
-
-
- 王繼忠 副主任醫(yī)師 綜合科
戒酒戒煙能降低甲胎蛋白嗎
-
-
-
- 王繼忠 副主任醫(yī)師 綜合科
備孕期的男女一定要戒煙戒酒
-
-
-
- 王繼忠 副主任醫(yī)師 綜合科
要孩子前需戒煙戒酒多長時(shí)間
-
-
-
- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
戒煙戒酒一個(gè)月能要孩子嗎
-
-
-
戒煙戒酒對要孩子到底有多大影響？
喝酒和抽煙對行為者的身體肯定是不好的，抽煙喝酒的男性精子質(zhì)量肯定沒有不喝酒不抽煙... 詳細(xì)?
-
-
除了運(yùn)動(dòng)和戒煙戒酒外，長壽的真正奧秘，是這4條秘訣
現(xiàn)在很多人都在長壽的道路上付出了很多努力，如果想要保持身體健康，最大程度延長壽命... 詳細(xì)?
-
-
男人該怎么戒煙？
在現(xiàn)實(shí)生活中，許多男性都有抽煙的習(xí)慣。在平日與人打交道時(shí)，也經(jīng)常會(huì)派發(fā)香煙，增進(jìn)... 詳細(xì)?
-
-
突然戒煙好嗎？突然戒煙會(huì)有什么反應(yīng)？
吸煙有害健康，這是眾所周知的，并且，吸煙會(huì)加大肺癌、心血管疾病、消化道疾病的發(fā)病... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號