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如何戒煙戒酒?

病情描述:你好,我今年四十五歲,最近單位組織體檢檢查到我的肺部和肝部都有一些問題,都是因為我常年吸煙喝酒導(dǎo)致的,所以我現(xiàn)在比較擔(dān)心,想要開始戒煙戒酒,但是我不知道現(xiàn)在有什么方法可以戒掉,所以我想問一下如何戒煙戒酒?
醫(yī)生回答 (3)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析:

    長期吸煙,飲酒的會導(dǎo)致患者出現(xiàn)精神狀態(tài)不佳,脾氣暴躁,四肢無力,咳嗽,喉嚨瘙癢,牙齒黃,嚴重會影響身體器官的損壞。平時一定要控制煙酒的攝入,強制性的不去想,自己想吸煙的時候可以買一包口香糖,能夠控制吸煙的欲望。在喝酒時可以使用果汁進行代替。

  • 張金鋒
    張金鋒 主治醫(yī)師
    濟南市第四人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你好,煙酒成癮和建議極少的接觸會對身體造成嚴重的影響,戒掉煙酒和個人的毅力有很大的關(guān)系,建議可以多參加體育運動,多參加1些戶外和社會上的活動,轉(zhuǎn)移注意力,定期到醫(yī)院做體檢觀察肺部和肝部的狀況變化,建議多吃一些新鮮的蔬菜和水果,盡量避免辛辣刺激性食物

  • 李玲玲
    李玲玲 住院醫(yī)師
    玉山縣吸蟲病防治站 二級
    病情分析:

    如果是存在單位組織體檢引起的這個功能病變,肺部和肝臟的檢查都是很正常的效果,幫助也是比較理想的,放輕松一些就可以,不用緊張,一般來說,如果想要戒掉這個生活習(xí)慣功能的問題,那么可以配合選擇的藥物糾正治療,還有這是目前戒煙戒酒也是可以的營養(yǎng)支持。

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