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早泄吃什么好

病情描述：早泄吃什么好
醫(yī)生回答 (1)
  • 周先明
    周先明 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    早泄患者可以吃山藥、豬腰子、韭菜、牡蠣、羊肉、牛肉等滋補(bǔ)腎陰，以及溫腎壯陽(yáng)的食物。除此以外，還可以吃小米、蘿卜、大白菜、花生、魚(yú)類、豆類等含鋅量高的食物。

    早泄患者除了多吃以上的食物，還可以增加鍛煉，比如提肛運(yùn)動(dòng)、慢跑等，也能起到輔助治療的效果。

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