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腳踝扭傷了應該這怎么恢復

病情描述：腳踝扭傷了應該這怎么恢復
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉洪業(yè)
    劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果腳踝扭傷一定要注意休息，如果活動的過多，有可能引起腫脹加重，不利于組織修復。另外還可進行冷敷，每天用冷毛巾敷10分鐘左右，每三小時一次。還可以在扭傷部位進行加壓治療，這種方法能夠減少滲出以及出血，有效的減輕疼痛、腫脹，但是加壓力度要適當，過度加壓會加重病情。

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劉洪業(yè)
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

擅長：擅長骨科方面的治療
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崔曉明
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