骨折后吃什么恢復(fù)快?
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
骨折之后多吃富含有高鈣的食物,比如說多吃豆制品,或者是多喝牛奶、紫菜、海帶也可以多吃瘦肉、排骨、大蝦或者是多吃含有維生素的食物。這樣都可以有利于鈣的吸收,也能使病情好的比較快。
一定要靜養(yǎng),多注意休息,也可以多吃新鮮的蔬菜水果,這樣有利于身體的健康。
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