哺乳吃豆?jié){可以嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
哺乳期是可以吃豆?jié){的,因為豆?jié){中含有豐富的營養(yǎng)成分,維生素以及大豆異黃酮這些營養(yǎng)物質(zhì),對于哺乳期的人群以及孩子都有一定的好處。他不僅能夠補充身體中的營養(yǎng)成分,還能夠促使乳汁的分泌。
雖然豆?jié){的營養(yǎng)成分比較高,但建議患者不要過多飲用,飲用的太多身體吸收不了,堆積在身體中會使身體發(fā)胖。
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