銀耳為什么助濕氣
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
銀耳助濕氣主要是在吃過銀耳以后會加重脾胃的負擔，使脾胃調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)紊亂，導致體內(nèi)的濕氣出現(xiàn)增長。銀耳屬于一種寒涼性的食物，具有滋陰潤肺的功效。
想要去除濕氣可以使用一些祛濕的藥物來進行治療。在平時也可以適當?shù)暮纫恍┘t豆薏米茶，適當?shù)脑黾右恍w育鍛煉。
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