枸杞桂圓紅棗泡水喝有什么好處
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
枸杞桂圓紅棗泡水喝能安神養(yǎng)心、滋補(bǔ)肝腎。枸杞能起到滋補(bǔ)肝腎、益智的作用,特別適合肝腎陰虛和早衰。桂圓具有補(bǔ)益肝腎、補(bǔ)心、健胃健脾的作用。紅棗能養(yǎng)心安神,健脾益氣,是治療心力衰竭和煩躁不安的重要藥物。適用于脾氣虛弱、消瘦、疲勞、便秘的人群。它們一起泡水喝對(duì)人體非常滋補(bǔ)。
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