紅糖枸杞紅棗泡水喝有啥功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
紅糖枸杞紅棗泡水喝的功效主要是補(bǔ)氣養(yǎng)血、活血化瘀和滋陰壯陽等。由于枸杞和紅棗具有補(bǔ)氣的效果,而紅糖具有補(bǔ)血的輔助作用,如果女性在月經(jīng)期間飲用,對(duì)于調(diào)理月經(jīng)、緩解痛經(jīng)等都能起到很好的效果。另外,這三者泡水喝,有利于腸胃道消化,所以對(duì)于便秘也有一定的調(diào)理效果。
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