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心里不舒服怎么回事

病情描述：心里不舒服怎么回事
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    心里不舒服通常是由于生活中發(fā)生了重大的事件，或者是工作壓力比較大所引發(fā)的，如果近期出現(xiàn)了失眠的情況睡眠不足時，也會出現(xiàn)心理不舒服的癥狀，但也不排除是神經(jīng)衰弱或者是腦供血不足引發(fā)的。

    平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，可以聽一些舒緩的音樂，放松心情，而且也要增加一些體育鍛煉，比如逛街和散步，能夠緩解心里不舒服的現(xiàn)象。

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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

擅長：擅長內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診斷和治療，尤其擅長心血管、腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病的診斷及治療。
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