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多喝熱水有什么好處

病情描述：多喝熱水有什么好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    多喝熱水，可以補(bǔ)充體內(nèi)的水分，讓血液細(xì)胞變得充盈，促進(jìn)血液循環(huán)，加速代謝，從而使體內(nèi)的有毒物質(zhì)加速排出。其次，多喝水還能疏通腸胃，加快蠕動(dòng)，使腸道內(nèi)的雜質(zhì)加速排出，緩解便秘。另外，多喝水還可以舒筋活絡(luò)，對(duì)肌肉和筋骨有一定的舒緩作用，有利于身心健康。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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