泡腳溫度多少合適
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
泡腳水溫度在30度到40度左右是最合適的,泡腳可以促進血液循環(huán),可以緩解疲勞,每天晚上可以泡半個小時左右。同時也可以在水里放一些艾葉、紅花,具有促進血液循環(huán)的作用。而且經(jīng)常泡腳還可以去除體內(nèi)的濕氣,可以促進身體的新陳代謝,對身體是比較好的。
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