白蘿卜煮水的功效
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
白蘿卜煮水具有促進(jìn)消化、化咳止痰、清除內(nèi)火的功效。白蘿卜含有較高的膳食纖維、氨基酸、芥子油,這些物質(zhì)能夠增強(qiáng)腸道的蠕動(dòng),有促進(jìn)消化改善不良的功效。還可起到潤(rùn)肺止痰、清除內(nèi)火,降低血脂,提高人體的免疫力。
如果肺熱引起的咳嗽,可適當(dāng)煮白蘿卜水飲用,有助于緩解咳嗽,化痰止咳。
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