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飯前吃水果好嗎

病情描述：飯前吃水果好嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    飯前吃水果不太好。因?yàn)樵陲埱俺运赡軙?huì)增加飽腹的感覺(jué)，一般會(huì)影響到飯后食物的消化，對(duì)于腸胃是十分不好。而且水果中的糖分含量是非常高的，很快就會(huì)在身體里面轉(zhuǎn)化為葡萄糖，自然就會(huì)被身體吸收，可能會(huì)增加體重。

    在平時(shí)要注意多參加一些體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，放松心情。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

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