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王鵬 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 口腔外科
對(duì)于飯前還是飯后刷牙的問題，一般都沒有明確的規(guī)定。飯前刷牙能夠清新口氣，也不影響正常進(jìn)食，飯后刷牙則是可以及時(shí)清除飯后食物殘?jiān)軌蝾A(yù)防蛀牙，呵護(hù)牙齒健康。科學(xué)的做法是正常人要保證每天早晚兩次刷牙，避免細(xì)菌滋生，損害牙齒健康。
一、刷牙有什么作用：
1、幫助清潔口腔，預(yù)防口腔疾病，避免日常進(jìn)食的食物殘?jiān)诳谇恢凶躺^多細(xì)菌，避免形成菌斑，傷害牙齒健康，出現(xiàn)蛀牙等問題，影響正常進(jìn)食和休息。
2、對(duì)牙齦進(jìn)行適度按摩，呵護(hù)齒齦健康，避免出現(xiàn)牙齒松動(dòng)問題。
3、對(duì)口腔和牙齦進(jìn)行按摩，能夠促進(jìn)口腔血液循環(huán)，保證口腔健康。
4、減少口氣問題，影響正常工作和生活作息。
二、日常刷牙的注意事項(xiàng)：
1、要注意刷牙的方法，不正確的刷牙方式會(huì)造成口腔軟組織損傷，對(duì)牙齒健康造成影響。
2、在牙刷選擇方面，要選擇軟毛質(zhì)地的牙刷，不能用力過猛。
3、不要選擇摩擦性比較強(qiáng)的牙膏，避免破壞口腔軟組織。
4、最好早晚、飯前飯后刷牙，同時(shí)要注意刷牙時(shí)間不能太短，才能減少細(xì)菌滋生。
5、如果進(jìn)食酸性食物或熱食，要及時(shí)進(jìn)行漱口清潔。
6、飯后最好不要馬上刷牙，避免傷害牙齒。
7、發(fā)現(xiàn)蛀牙要及時(shí)到醫(yī)院治療，減少吃糖、餅干等食物，也不要多吃高脂肪食物。
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阿司匹林飯前還是飯后吃
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地高辛飯前還是飯后吃
地高辛是中效強(qiáng)心苷類藥物，一般為白色的結(jié)晶或者結(jié)晶樣粉末，該藥物的口味極苦。地高辛的主要作用是表現(xiàn)心臟的正性肌力作用，可以減緩心率，抑制心臟傳導(dǎo)。地高辛比較適用于心房撲動(dòng)，心房顫動(dòng)，陣發(fā)性室上性心動(dòng)過... 詳細(xì)»
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飯后吃藥還是飯前吃藥
通常，飯前服藥意思是在飯前30-60分鐘服藥，而飯后服藥是指飯后15-30分鐘服藥。飯前服藥的主要目的是使藥物更快進(jìn)入腸道，有利于腸道吸收，減少食物對(duì)其生物利用度的不良影響。飯后服藥可使藥物緩慢均勻地... 詳細(xì)»
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胃病丸飯前吃還是飯后？
胃病丸可以在飯后服用，使用50℃以下的溫水送服入消化道。胃病丸是一種白色的水丸制劑，味道略苦，其主要成分包括山楂、桔梗、木香、黃連、連翹、薄荷、瓜蔞、雞內(nèi)金、砂仁、甘草、法半夏、白術(shù)等，具有健脾化滯、... 詳細(xì)»
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偉哥飯前吃好還是飯后吃好
眾所周知，偉哥是全球第一個(gè)口服PDE5 抑制劑，用于治療男性勃起功能障礙。合理服用偉哥可使陰莖勃起，并能夠使陰莖持久性有所延長(zhǎng)。所以，對(duì)于有性功能障礙的男性而言，偉哥的出現(xiàn)像是給了希望一樣。當(dāng)然，出現(xiàn)... 詳細(xì)»
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