一天喝5升水正常嗎
-
-
-
張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
一天喝5升水是不正常的,正常人一天當(dāng)中腎臟排泄尿量大概在1.5~2毫升。如果喝太多的水可能會造成腎臟負(fù)荷加重,還會造成水分積聚,嚴(yán)重的可能還會造成水中毒。
在炎熱夏天的時候出汗特別多,活動量相對比較大,多喝些溫開水,可以很好的使身體中的毒素排出體外。
-
-
-
弱堿性水是最健康的水嗎
水一般呈中性,即PH=7左右,PH高于7的就是堿性水,市面上常賣的蘇打水就是弱堿... 詳細(xì)?
-
-
春天如何給皮膚喝飽水?做好這6件事,皮膚水水潤潤
到了春季很多人出現(xiàn)了皮膚干燥的現(xiàn)象,為了保持皮膚有彈性、水潤狀態(tài),應(yīng)該讓皮膚喝飽... 詳細(xì)?