饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導航

首頁 > 外科> 骨外科

腳踝天生粗怎么變細

病情描述：腳踝天生粗怎么變細
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉洪業(yè)
    劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    腳踝天生粗可以多做一些腳踝運動，和改善飲食等方法都能變細，平時可以做點腳尖運動或者是腳尖畫圈運動，都可以加快腳踝部位血液循環(huán)，還能加快局部脂肪燃燒來受腳踝，鍛煉期間還需要改善飲食，最好不要吃油炸食品。

    在運動時還要控制和時間和力度，每次在10分鐘左右。

相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章

腳踝怎么變細

腳踝粗的原因排除靜脈系統(tǒng)的疾病、骨關(guān)節(jié)炎等疾病和先天遺傳的因素等，主要是肥胖體質(zhì)... 詳細?

腳踝韌帶斷裂癥狀

腳踝韌帶是連接腳踝的紐帶，在組成上主要由致密的結(jié)締組織組成。根據(jù)韌帶所在的位置不... 詳細?

腳踝疼的原因

腳部是人的第二心臟，而腳踝是左右腳部血液流動的主要關(guān)口。人體下半身血液循環(huán)是否暢... 詳細?

腳踝粗怎么變細

每到這種需要大面積露膚的季節(jié)，身上的一些小缺憾就容易顯現(xiàn)出來，舉個例子，就算身材... 詳細?

腳踝扭傷的處理

腳踝扭傷是日常生活中經(jīng)常遇到的問題，尤其多見于穿高跟鞋的女性，當腳踝扭傷以后，如... 詳細?

劉洪業(yè)
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

擅長：擅長骨科方面的治療
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

腳踝骨折后腳踝疼
崔曉明
崔曉明 主任醫(yī)師 吉林市人民醫(yī)院

答：您好，根據(jù)您的描述主要考慮是骨折導致的疼痛，具體的治療方案需要根據(jù)骨折的情況決定...

腳踝腫大 A：腳踝腫大可能是肝臟疾病、腎臟疾病、心衰竭都會引起腳踝腫大，長期營養(yǎng)不良....

腳踝脹痛 A：腳踝脹痛一般是由于運動過量所引發(fā)的，還有可能是腳踝崴傷的原因，也有可能....

腳踝疼痛 A：腳踝疼痛多數(shù)是由于局部受到過外傷，比如出現(xiàn)了扭傷，所以會導致局部出現(xiàn)腫....

腳踝濕疹 A：腳踝濕疹大多數(shù)可以在醫(yī)生指導下使用抗菌止癢藥膏涂抹治療，有利于緩解皮膚....

人類免疫缺陷病毒抗體診斷試劑盒(酶聯(lián)免疫法)
人類免疫缺陷病毒... 濰坊三維生物工程...

功效主治：

重組甘精胰島素
重組甘精胰島素 甘李藥業(yè)股份有限...

功效主治：

重組人胰島素
重組人胰島素 通化東寶藥業(yè)股份...

功效主治：

酒石酸羅格列酮分散片
酒石酸羅格列酮分... 浙江京新藥業(yè)股份...

功效主治：本品僅適用于其他降糖藥無法達到血糖控制目...

郁金銀屑片
郁金銀屑片 山西華元醫(yī)藥生物...

功效主治：疏通氣血，軟堅消積，清熱解毒，燥濕殺蟲。...