經(jīng)期能喝紅糖水嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
在月經(jīng)期間可以適當(dāng)喝些溫?zé)岬募t糖水，但是不能喝過量的紅糖水。紅糖水當(dāng)中含有豐富的碳水化合物，可以提供給身體足夠的能量，溫?zé)岬氖澄锟梢云鸬接行?qū)寒保暖作用，所以女性在月經(jīng)時喝熱紅糖水，有利于身體的健康。
患者在這個時期不宜吃一些過于寒涼的食品。
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