胃不舒服吃什么水果好
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
胃部不舒服可以適當?shù)某陨]?、肥桃、草莓、櫻桃、桂圓、木瓜、蘋果等水果,這些水果富含多種維生素以及礦物質(zhì),而且膳食纖維較為細膩并具有一定的開胃功效。
胃部不適水果也不能吃的過多,否則其中富含的糖分以及膳食纖維會刺激胃酸的過多分泌,并增加胃部的消化吸收負擔。
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