黃精是什么功效與作用
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
黃精的功效有補(bǔ)脾益氣,滋腎潤(rùn)肺的作用。不僅能夠起到滋養(yǎng)脾陰的作用,而且也能夠起到補(bǔ)益脾氣的作用,對(duì)于脾胃虛弱引起來的食欲不振,體倦乏力有一定的療效。長(zhǎng)期的食用能夠增強(qiáng)身體的免疫力,也能夠增強(qiáng)身體的體質(zhì)。黃精里面含有大量的礦物質(zhì),蛋白質(zhì)和維生素,滋補(bǔ)的效果比較好。
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