下樓梯膝蓋疼
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
下樓梯膝蓋疼可能是關(guān)節(jié)炎或缺鈣導(dǎo)致的,可能是下樓梯扭傷導(dǎo)致的。建議需要每天用毛巾熱敷膝蓋,可以貼止痛膏,在醫(yī)生指導(dǎo)口服止痛藥治療。如果缺鈣膝蓋疼痛,可以在醫(yī)生指導(dǎo)口服補(bǔ)鈣片進(jìn)行治療。
需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)鈣,多喝骨頭湯、排骨湯、甲魚(yú)湯、牛奶、蝦皮等補(bǔ)鈣。
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