饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導航

首頁 > 內科> 神經內科

認床睡不著怎么辦

病情描述：認床睡不著怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    認床睡不著可以通過適當?shù)倪\動方式進行改善，在睡覺前可以做一些輕緩的運動。另外在晚上睡覺前也可以適當喝一杯溫熱的牛奶或者是用溫水泡腳，這樣能夠促進全身血液循環(huán)，改善失眠現(xiàn)象。如果長期睡不著覺，可以在醫(yī)生指導下服用安神助眠的中成藥物進行調理。

    睡覺前盡量不要看手機或者是電腦。

相關語音
相關文章

睡不著的原因

失眠是指患者對于睡眠質量或時間不滿足并影響日間正常社交活動的一種主觀體驗。醫(yī)學上... 詳細?

睡不著怎么調理

睡覺指的是人類的睡眠，是人類不可或缺的生理現(xiàn)象。在一個人的生活中，睡眠占了近三分... 詳細?

睡不著吃什么藥

當無法入睡時難以入睡。 通常這意味著３０分鐘無法入睡，因為這是失眠的一種類型。 ... 詳細?

為什么晚上睡不著

如今，由于人們的主觀原因和客觀原因，所以導致人們的睡眠質量大大下降。多數(shù)人出現(xiàn)了... 詳細?

睡不著怎么辦

睡不著是臨床上常見的睡眠障礙性疾病，隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏加快，生活和工作的壓力增大等... 詳細?

袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經內科

擅長：擅長神經內科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經病變方面有較高的造詣。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關問答

鼻炎睡不著
孫建華
孫建華 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

答：鼻炎發(fā)展到一定階段可能會導致患者出現(xiàn)呼吸困難、頭暈目眩等癥狀，個人的睡眠質量也會...

總睡不著 A：患者出現(xiàn)總睡不著覺的這種情況，有可能是由于失眠引起來的，建議患者在睡覺....

孕期睡不著 A：孕期睡不著的原因很多，懷孕以后因為體內激素水平變化，可以引起植物神經功....

老人睡不著 A：老年人睡不著，是比較常見的現(xiàn)象?？赡苁怯捎谝恍┘膊∫鸬模热缧呐K上的....

頭疼睡不著 A：頭疼睡不著，一般可能是偏頭痛引起的。通常當伴有惡心、嘔吐等癥狀的時候會....

復方感冒靈片
復方感冒靈片 廣州白云山和記黃...

功效主治：辛涼解表，清熱解毒。用于風熱感冒之發(fā)熱，...

復方板藍根顆粒
復方板藍根顆粒 九寨溝天然藥業(yè)股...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風熱感冒，咽喉腫痛。

復方杜仲扶正合劑
復方杜仲扶正合劑 貴州漢方藥業(yè)有限...

功效主治：益腎健脾。用于脾腎兩虛所致的腰膝酸軟，倦...

復方板藍根顆粒
復方板藍根顆粒 桂林裕民制藥有限...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風熱感冒，咽喉腫痛。...

復方板藍根顆粒
復方板藍根顆粒 太極集團四川綿陽...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風熱感冒，咽喉腫痛。...