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為什么晚上睡不著

病情描述：為什么晚上睡不著
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    晚上睡不著首先要考慮是否是因?yàn)樯镧娢蓙y引起的，例如經(jīng)常熬夜容易會(huì)導(dǎo)致生物鐘紊亂，從而導(dǎo)致晚上睡不著覺(jué)。其次也有可能是因?yàn)閴毫^(guò)大引起的，例如生活或工作壓力過(guò)大，也容易會(huì)導(dǎo)致晚上睡不著覺(jué)。另外也有可能是因?yàn)樵谒X(jué)前過(guò)度興奮造成的，例如喝興奮的飲料。

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袁俊麗
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