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清熱去濕茶

病情描述:清熱去濕茶
醫(yī)生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任醫(yī)師
    欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    清熱祛濕的茶種類較多,效果比較好的包括菊花茶或者含有黃芪、陳皮等類型的茶。可以幫助身體達(dá)到清熱、解毒的效果,緩解身體中的濕氣。喝茯苓茶也能達(dá)到比較好的健脾和清熱的效果。

    多吃蔬菜水果,飯后適當(dāng)?shù)淖邉?dòng),還要保證充足的睡眠,不要讓身體過(guò)于的勞累。

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