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中午睡不著覺的原因

病情描述：中午睡不著覺的原因
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    中午睡不著的原因有很多，如果環(huán)境嘈雜、精神壓力大、精神處于緊張的狀態(tài)，可能會容易導致失眠的現(xiàn)象。如果平時沒有養(yǎng)成午休的習慣，偶爾的午休也會有睡不著的現(xiàn)象。

    如果長時間睡眠不足或者是精神萎靡的患者，可以通過口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行緩解，在睡覺之前喝一杯牛奶也可以有助于睡眠。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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孫建華
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