每天喝多少毫升水
病情描述：每天喝多少毫升水
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
成年人每天喝水量保持在2000毫升左右，就可以維持正常的生命體征以及體液平衡。最好是盡量多喝水，因為多喝水可以有效改善身體的內(nèi)分泌，也可以有效預(yù)防上火和咽喉炎的癥狀。
水是人們在生活和生存當(dāng)中不可缺少的一部分，適量的喝水可以有效提高身體的抵抗力，也可以有效預(yù)防身體多種疾病。
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