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男人總感覺(jué)渾身沒(méi)勁累

病情描述：男人總感覺(jué)渾身沒(méi)勁累
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    男人渾身沒(méi)勁累有可能是腎虛、氣虛引起的，如果平時(shí)頻繁的有性生活、工作壓力過(guò)大、過(guò)于的勞累、經(jīng)常的熬夜、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不均衡，都容易引起身體乏力。

    要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃溫腎補(bǔ)氣的食物，如鴿子肉、韭菜、秋葵等，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保證睡眠充足，不要熬夜，不要酗酒。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

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擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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侯立城
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