人體一天需要多少水
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
正常人體每天需要2500毫升的水分,但是這2500毫升中不單純只是飲用的水,其中還包括了食物中所攝取的水分。身體消瘦的人每天所需要的水分就會偏少,比較高大的人每天所需要的水分比較多,所以是無法確定的。另外所需要的水分還和人體的體質(zhì)以及所處環(huán)境有很大關(guān)系。
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