喝奶茶睡不著補(bǔ)救措施
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
喝奶茶睡不著覺的補(bǔ)救措施主要有以下幾點,第一點就是保證室內(nèi)環(huán)境的安靜以及舒適,第二點就是可以進(jìn)行熱水泡腳,通過熱水泡腳,就可以促進(jìn)血液循環(huán)并且提高睡眠的質(zhì)量。第三點就是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些中藥來進(jìn)行調(diào)理,比如酸棗仁。這樣就可以緩解睡不著的癥狀。
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晚上老睡不著覺的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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男人睡不著覺是啥原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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老是睡不著覺眼一閉就想東西
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著覺怎么調(diào)理
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著怎么調(diào)理
睡覺指的是人類的睡眠,是人類不可或缺的生理現(xiàn)象。在一個人的生活中,睡眠占了近三分... 詳細(xì)?