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經(jīng)期吃什么水果好

病情描述：大姨媽來吃什么水果好
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛海靜
    牛海靜 副主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    女性經(jīng)期吃一些水果是對身體有好處的，如蘋果、梨、香蕉等，其本身都含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和其他營養(yǎng)物質(zhì)，可以大大增加人體免疫力和抗擊病毒細(xì)菌的抵抗力，對排便也有一定的幫助效果。但不建議吃過冷的水果，容易出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象。

    建議均衡膳食，保持心情舒暢。

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牛海靜
牛海靜 副主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 婦科

擅長：對于婦科腫瘤，輸卵管不通，不孕不育，妊娠合并癥均有豐富的診治經(jīng)驗(yàn)。
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