低壓高吃什么食物好
病情描述：低壓高吃什么食物好
醫(yī)生回答 (1)
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
低壓高注意多吃些獼猴桃、葡萄、蘋果，還可以多吃些秋葵、豆角、芹菜，也可以多吃些蝦皮、芝麻醬。
低壓高患者注意科學(xué)飲食，低鹽、低膽固醇、低脂肪飲食。還應(yīng)該注意日常作息，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，及時(shí)調(diào)節(jié)和改善植物神經(jīng)功能。平時(shí)應(yīng)該注意觀察血壓變化，平衡心態(tài)。
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