晚上睡覺腿難受怎么放都不舒服是怎么回事
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上睡覺的時(shí)候難受怎么放都不舒服,首先考慮這種情況下有可能是由于關(guān)節(jié)炎造成的。也有可能是平時(shí)過(guò)度的勞累,如果缺鈣也會(huì)引起這種情況,或者是受涼引起的,也有可能是睡覺的姿勢(shì)不好引起的癥狀。
多吃一些含鈣比較豐富的食物,一定要注意保暖,避免受涼,要加強(qiáng)鍛煉,這樣可以改善體質(zhì)。
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