月經(jīng)期間能吃魚嗎？
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李穎 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期間是可以吃魚的，不會影響月經(jīng)周期。并且魚類是高蛋白食品。它的營養(yǎng)豐富，在月經(jīng)期吃魚還可以增強(qiáng)身體抵抗力。對身體是有一定好處的。建議在經(jīng)期飲食方面，避免吃辛辣生冷等刺激性食物。注意休息注意保暖。在經(jīng)期注意個人衛(wèi)生，防感染。
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李繼升 醫(yī)師
衡水市景縣衛(wèi)生院 一級丙等
月經(jīng)期間可以吃魚，這個不會影響月經(jīng)的周期，也不會影響月經(jīng)量的大小。月經(jīng)期間需要注意保暖，不要著涼，不要吃涼的東西，特別是涼的飲料這類的東西。如果吃涼的東西容易導(dǎo)致血液流通不暢，會容易導(dǎo)致痛經(jīng)的現(xiàn)象。在這期間可以適量的喝點(diǎn)紅糖姜水調(diào)理。
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- 王鳳雙 主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
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