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堵奶了自己在家怎么疏通

病情描述：堵奶了自己在家怎么疏通
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任醫(yī)師
    銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    堵奶了自己在家可以先用熱毛巾熱敷，然后順時(shí)針按摩。同時(shí)再用奶抽子把奶抽出來(lái)，而且在抽奶的時(shí)候一定要掌握好力度以及方法，不可以太過(guò)用力了。如果不見(jiàn)效果，可以請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的催乳師疏通奶管。

    同時(shí)在坐月子期間要多喝水，多喝點(diǎn)蔬菜湯等，少吃油膩的食物，而且要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。

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牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師

銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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