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每天保護(hù)膝蓋的方法

病情描述：每天保護(hù)膝蓋的方法
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉洪業(yè)
    劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    每天保護(hù)膝蓋的方法有減少重體力勞動(dòng)，可以對(duì)膝蓋部位進(jìn)行按摩或者熱敷，促進(jìn)局部的血液循環(huán)舒經(jīng)通絡(luò)，能夠避免血液循環(huán)不好引起的損傷，導(dǎo)致的腫脹和疼痛。同時(shí)也要避免長(zhǎng)時(shí)間的反復(fù)走樓梯，大量的走樓梯容易引起半月板出現(xiàn)損傷。同時(shí)要做好局部的保暖工作，避免出現(xiàn)涼氣的入侵。

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劉洪業(yè)
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)骨科方面的治療
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