喝綠茶能緩解濕熱嗎？
病情描述：喝綠茶能緩解濕熱嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
喝綠茶能緩解濕熱的體質(zhì)和癥狀，一般有濕熱的情況下容易多痰，喝茶尤其的綠茶最好，這個可以清熱和祛痰，同時綠茶沒有氧化，更含茶多酚和咖啡堿比較多，這樣可以利尿和祛濕比較好。喝綠茶的同時也需要注意是不是有脾胃虛弱，如果脾胃虛弱綠茶發(fā)寒不能長時間喝 。這個體質(zhì)需要看中醫(yī)醫(yī)生辯證。平時流質(zhì)易消化飲食和多吃蔬菜水果 。
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高香紅 住院醫(yī)師
昌樂縣紅河鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好，濕熱體質(zhì)的人主要和長期的飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)有關(guān)系，該類人群長期飲酒、抽煙，或者喜歡吃辛辣刺激食物、油炸食物等濕熱食物，喝綠茶并不能緩解濕熱，薏米紅棗熬粥是可以去濕氣的，綠茶含有兒茶酚類物質(zhì)，常喝綠茶能抗氧自由基，延緩衰老。
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