黃瓜籽粉的功效與作用
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
黃瓜籽粉可以促進骨骼的生長,預(yù)防骨質(zhì)疏松,含有豐富的維生素和礦物質(zhì),提高身體的免疫力,提高記憶力促進智力的發(fā)育。預(yù)防腦血管疾病。
使用方法是可以磨成粉沖水,也可以直接煮熟后使用。適合青春期和老年人使用,平常還要保持營養(yǎng)多樣化,避免經(jīng)常挑食,多注意休息。
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