來大姨媽可以吃芒果嗎
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
來大姨媽一般可以吃芒果。
芒果中含有豐富的營養(yǎng),在大姨媽期間吃芒果并不會對經(jīng)期造成影響,但是一定要適量,不要吃得太多,以免引起上火的現(xiàn)象。在月經(jīng)期間要注意休息,不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動,避免過度勞累,注意飲食,不要吃辛辣和刺激性的食物,以清淡溫?zé)釣橹鳌?/p>
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