長期喝茶有什么危害
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
長期喝茶可能會引起貧血，會導(dǎo)致鐵、鈣和礦物質(zhì)缺乏，還可能會影響身體的正常新陳代謝。還可能會影響尿液和糞便中礦物質(zhì)的排泄，還會減少鐵的吸收。其次，長期喝茶也會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，茶中含有較多的咖啡因，咖啡因能促進(jìn)尿液中鈣的排泄，導(dǎo)致骨鈣流失。此外，對心臟也有影響。
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