假胯寬怎么矯正
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
假胯寬,應(yīng)該糾正不好的姿勢。在走路的過程中,要有意識(shí)地糾正步態(tài),不能扭胯。其次,應(yīng)該調(diào)整飲食,近期不要吃高脂肪、高能量的食物,可以吃高蛋白、高膳食纖維的食物,如雞胸、魚,還可以吃些新鮮的綠色蔬菜和水果。還應(yīng)該根據(jù)骨盆的需要,進(jìn)行髖關(guān)節(jié)功能鍛煉。
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徒手正骨可以矯正假胯寬嗎
王斌 主任醫(yī)師
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王健 主任醫(yī)師
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產(chǎn)后收胯最佳時(shí)間
孫曉峰 主任醫(yī)師
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韓國偉 副主任醫(yī)師
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產(chǎn)后胯寬怎么恢復(fù)
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