月經(jīng)吃什么好排污血
病情描述：月經(jīng)吃什么好排污血
醫(yī)生回答 (1)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期可以通過吃一些補血類的食物來促進經(jīng)血排出，比如紅豆、豬血和黑木耳等。另外還可以在醫(yī)生指導下，口服一些調(diào)理月經(jīng)類的藥物來促進子宮收縮，進而達到促進月經(jīng)血排出的效果。
通常在月經(jīng)期間，還要注意腹部保暖，避免劇烈運動。另外還可以通過適當?shù)暮刃┘t糖姜水，來緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象。
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