綠豆水的作用與功效
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
綠豆水一般能夠起到清熱解毒的效果,并且具有止渴消暑的功效,而且有助于利尿。另外綠豆水中含有比較豐富的蛋白質(zhì)以及多種氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì),能夠有效補充身體所需要的營養(yǎng),并且可以提高身體免疫力。
雖然綠豆水的作用比較多,但也不宜一次性喝太多,以免加重腸胃負擔(dān)。
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