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含糖量高的水果有哪些

病情描述：含糖量高的水果
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    含糖量高的水果主要有蘋果、桃子、梅子、龍眼、紅棗、荔枝、葡萄、無花果、石榴以及梅子和梨子。

    含糖量比較高的水果主要是指糖分含量特別高的水果，不一定甜味比較強(qiáng)，但是含糖量比較高。千萬不要長(zhǎng)時(shí)間吃含糖量過高水果，以免引起血糖上升，還會(huì)導(dǎo)致體重上升。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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